Lorenza Cavallari - Titolare

Mi sono avvicinata al PILATES nel 2013 e me ne sono innamorata fin da subito per la precisione dei movimenti e la sensazione di benessere nel farli. Il mio percorso formativo si basa su esercizi a corpo libero e sui macchinari.

Nel Novembre 2015 ho conseguito la certificazione di STOTT PILATES® INSTRUCTOR per il livello base-intermedio su Matwork (corpo libero), Reformer, Chair, Cadillac, Barrels (Arc Barrel, Ladder Barrel, Spine Corrector).

Qualificata all'insegnamento del TOTAL BARRE™, esercizi alla sbarra e al Bungee Fly, a ritmo di musica. BLACKROLL® Trainer per l'auto massaggio miofasciale.

Insegnante Yoga diplomata con Scuola Triennale Istruttori Yoga Metamorfosys.

Operatore specializzato nell'applicazione del Taping Elastico® ed Operatore del benessere proponendo i seguenti trattamenti olistici: Massaggio Thailandese, Riflessologia facciale vietnamita Dien Chan®, Massaggio addominale Chi Nei Tsang, Trattamenti Olio su lettino (Rilassante, drenante, decontratturante).

Seguo con costanza aggiornamenti, corsi e Workshop per mantenermi informata sulle novità in questi campi.

I miei collaboratori e ospiti

Enrico Pizzarello: Yoga - Fluidità Posturale - Pilates Matwork - Respirazione - Meditazione

Ciao, mi chiamo Henry, ex insegnante di lingue ora maestro di yoga e imprenditore. Per anni sono rimasto intrappolato in un loop senza fine. Ero alla ricerca costante di nuovi diplomi, corsi, certificazioni, quello che facevo non era mai abbastanza, era una come una dipendenza, mi sentivo, triste, disconnesso e insoddisfatto.
Un incidente quasi fatale mi ha spinto a riconottermi con quello che era lo scopo della mia vita. Aiutare le persone attraverso lo yoga a ricollegarsi con il bambino/a interiore per vivere la vita che veramente desiderano.
Ora con il mio lavoro posso finalmente seguire quella che è la mia missione, visione e scopo. “Una vita autentica riconnessa con il tuo bambino/a interiore”
Non vedo l’ora di conoscerti ed essere il tuo maestro. Namaste
Se vuoi sapere di più sulla mia missione, clicca qui

Silvia Cassetti: Pilates Macchine

Mi chiamo Silvia e mi occupo di Pilates da più di 15 anni.
Sono insegnante certificata presso la Federazione Italiana Fitness, sia su macchinari che corpo libero e mi aggiorno continuamente.
Amo questo lavoro e questo metodo, e adoro far star bene le persone attraverso esso.
Ciò che porto nelle mie lezioni è tranquillità, leggerezza e pura gioia di condivisione...il tutto condito da un "pò" di fatica...

Tania Striuli - Yoga in gravidanza - Trattamenti Olistici

Ho intrapreso numerosi percorsi di crescita personale e consapevolezza di sé, sulla comunicazione e sulla relazione d’aiuto, sulla psicologia degli enneatipi e di meditazione, su ruota di medicina per imparare la presenza consapevole, maturando l’idea che la propria evoluzione e’ la responsabilita’ che ognuno puo’ assumere per portare bellezza nella propria vita e nella societa’ in cui vive. Lo studio dell’essere umano mi ha portato a diplomarmi nel 2005 in Gestalt Counselling, approfondendo le dinamiche di gruppo, le strategie formative e l’insegnamento delle abilità sociali. Collaboro con varie associazioni nelle attività di progettazione e di formazione per interventi a favore dell’inclusione sociale e per il sostegno dell’autonomia di persone in stato di difficoltà e/o con disabilità. Nel 2011 mi avvicino allo yoga per integrare conoscenze e esperienze della tradizione orientale. Mi diplomo Insegnante Yoga nel 20014 presso la scuola “Oriente-Occidente” con la tesi su “yoga per la terza età”. In continua formazione, approfondisco yoga per la gravidanza, yin yoga e posturale terza età e altri brevi seminari sui vari stili di yoga. In una visione olistica dove corpo e mente rappresentano un’unita’ articolata, decido di intraprendere un percorso per il benessere del corpo e mi diplomo nel 2017 in Operatore del benessere approfondendo varie tecniche di massaggio. Decido di terminare il mio percorso di laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche per portare conoscenze scientifiche al percorso esperenziale svolto finora. Lavoro come libera professionista, conduco gruppi sulle abilità comunicazionali e alfabetizzazione emozionale; di rilassamento corporeo, visualizzazione e meditazione. I corsi yoga: hatha yoga, yoga in gravidanza, yin yoga, yoga dinamico, yoga per la terza eta’, yoga mamma e bambino, yoga per coppie in attesa. Massaggi: massaggio Svedese, Rilassante, Decontratturante, Drenante, Hawaiano Lomi Lomi Nui, Californiano, massaggio in Gravidanza.

Eva Kurilic: Eventi Yin Yoga

Certificata Insegnate di Hatha Yoga con la scuola "Oriente - Occidente"

Certificata insegnante di Yin Yoga con la "5 Elements - International School of Yoga and Movement"

Educatrice Professionale.

Da 7 anni si dedica alla condivisione delle sue competenze di yoga, successivamente unite a quelle dell'educazione, con l'obiettivo di sostenere la crescita personale in età adulta ed adolescenziale attraverso lo strumento dello Yoga.

Progetti svolti
- Workshop Yin&Yang Experience
- Progetto di Yoga come attività extra scolastica al UWC Adriatic - Collegio del Mondo Unito di Duino
- Intervento al Ted X del UWC Adriatic

Sada Francesca Santoro: Costellazioni Familiari Sistemiche

Ricercatrice spirituale, nell' evoluzione della coscienza.
Dal 2004 ho fatto esperienza e conoscenza di luoghi mistici dell'India e Giappone, apprendendo insegnamenti e studio.
Presso l' ACADEMY OF LIGHT AWARENESS & ARTS di Talasi Vanessa Lombardi a Pesaro ho conseguito la formazione come facilitatrice in Costellazioni Familiari Sistemiche.
Attualmente nella scuola Liberi di essere di Maria Teresa Di Francesco a Pescara sto portando a termine la formazione di Counselor Sistemico.
In Giappone mi sono formata con la scuola di Ito Thermie Natsukashi ITO THERMIE ITALY nel body-work con la tecnica del "Massaggio trascendentale" ITO-THERMIE che utilizza il calore e gli aromi della combustione di piante mediche come mezzo di benessere e autoguarigione.